Mantelzorgen en een eigen leven
Mantelzorgen en een eigen leven
“Via mijn netwerk in de buurt kwam ik in contact met M. Zij is een alleenstaande moeder met drie kinderen. Ze leeft van een bijstandsuitkering en dat lukt haar goed. Toch wil ze graag aan het werk nu de kinderen wat ouder en zelfstandiger zijn. Dit lukt haar echter niet doordat ze sinds kort ook mantelzorg biedt aan haar moeder die beginnende dementie heeft. Niet alleen is dit een zware fysieke en mentale belasting, ook geeft het haar het gevoel dat ze nooit aan haar eigen toekomst kan werken. Het is van nature een opgewekte en positieve vrouw, maar ik merk dat ze geen plannen meer maakt voor zichzelf.”
Individuele leervragen kunnen zijn:
- Hoe ontdek ik welke tools en netwerken er zijn om mantelzorgers te ondersteunen?
- Hoe kan ik een collectieve voorziening opzetten om mantelzorgers te ontlasten?
- Welke kennis is er over dementie (dementiële syndromen) en wat kan mantelzorgers helpen?
- Hoe krijg ik zicht op mogelijkheden van zinvolle participatie (betaald of onbetaald) en motiveer ik haar tot positieve acties?
Team leervragen kunnen zijn:
- Wat biedt ons gezamenlijk netwerk al om mantelzorgers in de buurt/wijk goed te ondersteunen?
- Wat voor soort initiatief zouden we zelf kunnen opzetten/ontwikkelen om mantelzorgers in onze buurt te ondersteunen?
- Hoe bouwen en benutten we een netwerk met werkgevers voor (arbeids)participatie (betaald werk, vrijwilligerswerk, leer-werktrajecten, stages etc.)?
Ontwikkel- en reflectieactiviteiten waar je aan kunt denken:
- Kijk op de website MantelzorgNL en leer van wat zij bieden voor mantelzorgers.
- Kijk welke tools in de Toolkit Ondersteunen van mantelzorgers in de thuiszorg van nl je zouden kunnen helpen. Neem ze over of pas ze aan aan de vraagstukken in het sociaal werk waar jij tegenaan loopt.
- Lees meer in de publicaties van Movisie over Wat werkt bij mantelzorgondersteuning en over mantelzorg in de laatste levensfase.
- Op de website nl vind je veel informatie over dementie en over mantelzorg voor mensen met dementie.
- Ga samen met je cliënt of de inwoner onderzoeken wat hij/zij wel kan doen: vrijwilligerswerk? Een paar uur werk? Leer- werktrajecten? Een cursus? Begin klein. Maak samen een plan waarbij de regie bij de cliënt/inwoner blijft.
- Inventariseer als team wat je al doet aan mantelzorgondersteuning en met wie je dat doet. Ontwikkel samen een integrale aanpak die aansluit bij jullie lokale situatie. Hulpmiddel Experimenteren kan helpen.
- Start een onderzoek. Zoek contact met werkgevers(netwerken) die maatschappelijk ondernemen belangrijk vinden. En stel een plan op: bouw aan de relatie, maak concreet wat jullie doen en wat je vraagt van werkgevers. Onderzoek (met de gemeente en met werkgevers) welke financiële mogelijkheden er zijn voor mensen die van uitkering naar werk willen. Hulpmiddel Praktijkonderzoek kan je helpen.
